palestra mentale

 

PALESTRA MENTALE

Tecniche ed esercizi per potenziare, migliorare e rilassare la mente

Come unire l’utilità al divertimento.

 

TUTTI I GIOVEDÌ
Dalle 20:45
In via Cibrario 28-Torino
Info(silvano) cell. 340 2802297

L’ attività non ha scopo di lucro; non è destinata alla realizzazione di profitti.

Le serate sono gratuite,ma per consentire di adempiere alle spese organizzative e gestionali si chiede un contributo individuale tramite una libera sottoscrizione. Eventuali utili vengono reinvestiti interamente per gli scopi organizzativi.

 

ARGOMENTI

Si sviluppano numerose tematiche di potenziamento cerebrale: creatività, memoria,problem solving, lettura veloce,pensiero positivo,autostima,pnl,comunicazione,pensiero laterale,intelligenza emotiva,flessibilità mentale,gestione del tempo,mappe mentali,strategie di appprendimento…

E si applicheranno alla pratica quotidiana con esercizi mirati al miglioramento cognitivo.

 

 

FILOSOFIA DI BASE

Come l’esercizio fisico costante riduce i rischi di malattie fisiche ,così l’esercizio mentale garantisce uno stato di benessere che previene i disturbi della mente . E come si allena il corpo ,si deve allenare la mente con esercizi specifici a qualsiasi età .

 

Il principio base motore e sprone dell’iniziativa è il

DIVERTIMENTO.

L’obiettivo è il

PIACERE DELLA CONOSCENZA.

Non posso vivere se non faccio lavorare il cervello.

Quale altro scopo c’è nella vita?

Sherlock Holmes -Il segno dei quattro

Sir Arthur Conan Doyle